시큼한 요구르트의 배신 .. 당이 초코파이 3배
스크랩/건강 2015. 3. 12. 08:09 |시큼한 요구르트의 배신 .. 당이 초코파이 3배
[건강한 목요일] 비만 주범, 나쁜 당 '첨가당'
식품 조리·가공 때 첨가되는 당
성인 1일 50g 미만으로 먹어야
WHO, 기준치 절반인 25g 권장
유아·청소년, 기준치 넘게 섭취
주스·가공우유·탄산음료가 주범
요리 때 과일·대체당으로 단맛을
중앙일보 이에스더 입력 2015.03.12 00:07 수정 2015.03.12 06:50
http://media.daum.net/society/others/newsview?newsid=20150312000706311
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